高三学生要牢记单词表格，可以尝试以下几种方法：

制定计划：

将3500个单词分成若干个小组，每天学习一定数量的单词，不断重复直至全部掌握。

语境记忆：

将单词放入具体的语境中，通过上下文来理解单词的意思，这样不仅能够加深记忆，而且能够更好地掌握单词的用法。

联想记忆：

将单词与相关的词语、图像、故事等联系起来，形成深刻的印象。例如，记忆“guitar”这个单词时，可以想象一个巨大的吉他形状的建筑物，或者把它与著名吉他手的形象联系起来。

反复复习：

定期复习已经学过的单词，巩固记忆。可以采用车轮法，即一遍遍地滚动复习，直到记住为止。

分组记忆法：

将词汇按照某种规律（如词性、主题等）进行分组，每组包含一定数量的单词，然后逐个记忆每组词汇，并在记忆过程中尝试联想相关场景或例句，以加深印象。

谐音记忆法：

有些单词的发音和汉语拼音类似，可以根据发音联想出相应的画面，从而记住单词。例如，“cackle”发“卡壳”的音，可以想象一只鸡卡在壳里。

分类记忆法：

将单词按照主题分类，例如动物、水果、蔬菜等，可以让你在脑海中形成一张词汇网。当你想到一个主题时，就可以联想到一系列相关的单词。

关联记忆法：

当你记忆一个单词时，可以联想与之相关的其他单词，形成记忆链。

制定记忆计划表：

制定一个明确的记忆计划，将时间分配给每个单词列表或主题，并设置具体的目标和时间表。

使用记忆卡片：

将单词和其对应的意思写在一张卡片的两面，反复翻阅这些卡片，从而加强记忆。

按照高考阅读话题划分单元：

词表按照高考阅读话题来划分单元，高考阅读考到哪个话题，这个单元的相关单词就会集中出现，所以对于记忆的复现效果非常好。

睡眠记忆法：

通过“一背四复习”来实现调动潜意识帮助记忆，同时优化了肌肉记忆的运用方式，采用“机关枪式的读法”，帮助你在大脑中形成英文到中文的条件反射式关联。

词根词缀法：

分析词汇的词根和词缀，了解其构造，例如“un-”在词首通常表示否定，而“-ful”则表示充满，这样能够帮助掌握多个相关词汇。

默写与复习：

进行定期的复习和默写，确保记忆的扎实和长久。同时可以用手机中的记事本随时随地进行复习。

使用应用程序：

利用现代科技，现在有许多学习应用可以帮助学生更有效地学习和记单词，比如Quizlet等。

实用场景化：

将单词放入实际的情境中进行练习，比如通过写句子来巩固词汇。

通过以上方法，高三学生可以更高效地记住单词表格，从而在高考中取得更好的成绩。建议学生根据自己的学习习惯和记忆特点，选择最适合自己的方法进行记忆。