初中内容高考形式主要包括以下几种：

中考

定义：中考是指在初中阶段结束时，由各省市组织的统一考试，考察学生在各个科目上的知识掌握程度，是进入普通高中的门槛。

科目：通常包括语文、数学、英语以及文科综合（政治、历史、地理）和理科综合（物理、化学、生物）等科目。

会考

定义：会考则是指在初中三年级结束时，由各县区组织的统一考试，主要考察学生的综合素质和基本能力，如语文、数学、英语、综合科学、艺体、劳技等科目。

科目：涵盖语文、数学、英语等主科，以及综合科学、艺体、劳技等副科。

高考

定义：高考是指学生在完成高中阶段教育后，参加全国普通高等学校招生考试，是进入高等学校的选拔性考试。

必考科目：语文、数学、外语（英语或其他外语）。

选考科目：理科综合（物理、化学、生物）和文科综合（政治、历史、地理）。

体育科目：初中和高中均有设置，但考试方式和内容有所不同。初中体育考试通常包括必考和选考项目，而高中体育考试一般以必考项目为主。

建议

初中生应充分重视中考和会考，这两场考试不仅是对学生知识掌握程度的检验，也是进入高中和大学的重要依据。同时，也要为高考做好充分准备，合理安排时间，全面提升自己的综合素质和能力。