中职准高三想要逆袭，可以采取以下策略：

制定目标和规划

制定一个明确的目标，并制定详细的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排。目标要具体且可实现，逐步实现短期和长期目标。

回归课本，夯实基础

以课本为主，系统复习高一和高二的基础知识，弥补知识链条中的断链，强化薄弱点。基础知识是解决复杂问题的基石。

重视应试细节

在平时练习和考试中注重细节，如规范填涂、术语准确、过程完整和卷面整洁，这些细节在高考中能直接影响得分。

合理安排时间

制定合理的学习计划，并严格遵守，确保每天有足够的时间复习。同时，合理安排课外活动和休息时间，避免过度劳累。

培养良好的学习习惯

及时整理学习资料和错题集，归纳总结做题方法和思路，通过错题找到没有掌握的知识点，完善知识结构。

积极参加实践活动

利用课余时间参加各种实践活动和技能比赛，提高自己的实践能力和综合素质，同时也能增强自信心和成就感。

寻求帮助

在学习过程中遇到难题时，及时找老师或同学请教，不要孤立无援地学习，与他人交流可以受益匪浅。

保持积极心态

高三是紧张的学习阶段，保持积极的心态非常重要。可以通过运动、听音乐、与朋友交流等方式进行心理调适，避免过度焦虑和压力。

不急于求成

逆袭需要时间和耐心，不要期望短时间内就能看到显著的效果。坚持每天学习，逐步提高，最终会取得理想的成绩。

通过以上策略，中职准高三学生可以制定出明确的目标和计划，夯实基础知识，注重应试细节，合理安排时间，培养良好的学习习惯，积极参加实践活动，寻求帮助，并保持积极的心态，最终实现逆袭，考入理想的大学。