高三学生想要快速记知识点，可以尝试以下几种方法：

集中注意力8秒钟：

研究表明，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。因此，当你需要记住某个知识点时，至少集中注意力8秒钟。

握拳：

用力攥紧拳头可以显著提升大脑提取信息的能力。保持这样的姿势待一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。

锻炼：

科学认为锻炼在解决任何问题上都很重要。适量的锻炼不仅有助于身体健康，还能提高大脑的记忆能力和思考能力。

深刻记忆：

将知识点的记忆绑定到脑海中记忆很深刻的事情上，达到想起这件深刻的事情，就会想起这个知识点的目的。

提取关键信息：

在背诵大量内容时，先提取关键的信息，然后再把其余次要的信息绑定在关键信息上，通过关键信息再把他们回忆起来，这样可以提高记忆的效率。

建立思维导图：

把一门学科的知识点绘制成一张思维导图，这样该门学科的知识脉络就会非常清晰，能很容易就记住思维导图上面的知识。

理解记忆：

对于复杂的知识内容，先理解其含义和逻辑关系，再进行记忆。通过联想和类比的方式进行理解记忆。

多感官记忆：

调动多种感官参与学习，如视觉、听觉、触觉等。例如，边看教材边朗读重要内容，或者用手写笔记的方式加深印象。

重复记忆：

按照一定的时间间隔进行重复复习，巩固记忆。可以采用艾宾浩斯遗忘曲线的规律，在学习后的第一天、第三天、第七天等时间节点进行复习。

大脑呼吸法：

放松大脑，让大脑处于一种健康、放松的状态，这样有利于记忆和学习。

事物记忆法：

把枯燥无味的文字转化为有色有声的图像，提高记忆效果。

辅助记忆法：

利用手掌等身体部位进行辅助记忆，如挽花法和涂抹法。

分散学习法：

将学习内容分散在一天中的不同时间段进行复习，而不是一次性集中学习。

多读多背法：

多次阅读同一内容，逐渐从唇间背诵出来。

关键词法：

抓住文章或段落中的关键词语进行记忆。

分段背诵法：

将内容分段背诵，理解段间关系后再合成全篇。

读记结合法：

边读边记，大声读记可增加肺活量，小声读记可保护嗓子，默默读记可集中注意力。

情绪调节法：

保持良好的情绪状态，高兴时记忆效果更佳。

思维导图呈现：

利用思维导图将复杂的知识以图文并茂的形式呈现，帮助记忆和理解。

考情结合编写：

根据历年考试动态和考情趋势来编写复习资料，明确备考方向。

自己归纳：

自己动手归纳知识点，形成自己的知识体系。

迅速形成知识框架：

闭上眼睛，想一下各个学科的重要章节和考点，迅速形成知识框架。

通过结合这些方法，高三学生可以更有效地记忆知识点，提高学习效率。