阳江一中高三的放假时间主要集中在 寒假和暑假，以及根据高考日程表安排的特定假期。

寒假安排

寒假通常在农历春节前到新年后，具体放假时间可能因年份而异。

例如，有信息显示，某年高三学生在高考结束后的6月10日按周六课表上课，下午上完课后放假，直至6月12日。

暑假安排

暑假通常在学期末，具体放假时间也会因年份而异。

例如，有信息显示，高一和高二学生在高考结束后的6月9日下午返校，并于同日晚上开始正常上课。

特殊节假日安排

国家法定节假日，如五一节、国庆节等，学校通常会安排放假，但时间相对较短。

高三学生在高考前会有较长的假期，通常在除夕前3天开始放假，大年初六左右开学。

每周和每月放假安排

一般情况下，高中生每周会有一天假期，通常是星期六下午六点下课之后开始休息，直到星期天下午7点再开始上课。

部分学校会在每月月底安排一次较长的假期，例如4月28日放假，4月30日上课并上交手机，直到五月28日才解封。

综上所述，阳江一中高三的放假时间主要集中在寒假和暑假，以及根据高考日程表安排的特定假期。具体的放假时间可能会因年份和实际情况有所调整，建议关注学校官方通知以获取最准确的信息。