提高三排振刀效率的方法主要包括以下几点：

熟练掌握振刀技巧

蓄转振：在左键蓄力未满第一段时松开，迅速按下右键，适用于对付蓄力1.0的玩家。如果目标后蓄力，可以针对蓄力2.0的目标使用蓄转C振。

AC振：在对方进行蓄力攻击时，通过按下A键和C键来振刀，适用于对付各种蓄力攻击的玩家。

空中振刀：在空中进行振刀，可以用来对付正在下劈或上挑的玩家。

闪振：在对方蓄力时，通过闪避来振刀，适用于混战中的措手不及情况。

判断对手习惯

观察对手的蓄力习惯，如太刀和长剑玩家喜欢无脑左右蓄力，平A玩家喜欢通过连招打出蓄力。

根据对手的习惯，选择合适的振刀时机和方式，提高振刀的成功率。

练习振刀

取消第三下蓄力攻击再振刀：在普攻时，等待对方发出第三下蓄力攻击时取消蓄力并振刀，对方会一下子无法应对。

基础动作练习：从切割、劈砍等基础动作开始，逐渐熟练掌握刀的重心和力度，注重刀的速度和灵活性，同时注意身体的平衡和姿势的正确性。

保持身体平衡和姿势正确

在振刀时，保持身体的平衡和姿势的正确性，有助于提高振刀的稳定性和准确性。

参加专业培训课程

参加专业的刀术培训课程，向专家学习技巧和战术，可以更系统地提高振刀水平。

通过以上方法，可以显著提高三排振刀的效率和成功率。建议多加练习，逐渐掌握各种振刀技巧，并在实战中不断总结经验，提高自己的振刀水平。