高三学生常常会有“什么都不会”的感觉，这通常是由于高考的压力和繁重的学习任务所导致的。这种感觉虽然普遍，但并不是不可克服的。以下是一些建议，希望能帮助你应对这种感觉：

坚持学习

不要放弃，坚持学习是解决问题的关键。专业老师建议，即使感觉什么都不会，也要快速浏览各个学科的重点知识，找回丢失的记忆。

利用休息时间复习

利用学校给的休息时间，系统地回顾基础知识。比如在清明节等假期，可以集中时间复习之前学过的内容，特别是那些容易忘记的部分。

制定学习计划

梳理自己的学习情况，以课本为基础，结合笔记、试卷和掌握的薄弱环节，合理分配时间，有针对性地进行复习。

记录和总结

每一科准备一个活页本，记录知识点和错题。这样可以帮助你整理思绪，形成自己的知识体系，并在复习时更有针对性。

保持积极心态

相信自己，不要因为一时的困难而气馁。保持平静的心态，多问问题，可以让老师给你安排复习方向，帮助你更好地应对学习压力。

劳逸结合

学习过程中要注意专心，但同时也要劳逸结合，适当运动，保持精神旺盛，这样才能更有效地学习。

从基础开始

如果感觉基础薄弱，可以从高一和高二的基础知识开始，逐步巩固和提高。同时，多做真题和模拟题，加深对知识的理解和记忆。

寻求帮助

如果遇到难题或不清楚的地方，及时请教老师或同学，不要积累问题，当天的问题最好当天解决。

记住，高三虽然压力大，但只要你坚持努力，就一定能够克服困难，取得理想的成绩。加油!