高三学生需要的物品可以分为以下几类：

生活用品

脸盆、杯子、凉席、卫生纸、纸巾、饭缸、筷子、勺子、拖鞋、衣架、钟表、常用药、药箱子、针线包、镜子、剪刀、胶水、透明胶、双面胶、雨伞、遮阳伞、抹布、手电筒、电池、牙膏、牙刷、牙缸、毛巾、肥皂、香皂、洗衣粉、洗内衣液、皂盒、洗鞋刷、洗发水、沐浴露、梳子、鞋子（凉鞋、拖鞋、帆布鞋、运动鞋、皮鞋、棉鞋、旅游鞋等）、锁具、手机及附件（随身听、充电器、耳机、MP3或MP4等电子产品）。

学习用品

各种笔类（笔筒、笔袋）、夹书夹子、文件夹、笔记本、英语电子词典、字典（汉语、英语等）、橡皮、尺子、2B铅笔、记号笔、自己喜欢的书、书包、背包、便携包、记账本。

身体与心理健康

良好的身体状态：高三阶段学习压力大，需要多锻炼身体，保证身体健康。

坚定的信心：面对高考的压力和挑战，信心是成功的关键。

高效的学习策略：掌握科学的学习方法，如归纳总结、错题整理、知识框架构建等。

良好的心态调节能力：学会在紧张的学习氛围中保持冷静，通过运动、音乐、阅读等方式缓解压力。

时间管理与自律性

制定合理的学习计划：详细规划每天的学习时间，设定明确目标，并持之以恒地执行。

自律性：合理安排每日学习计划，包括复习旧知、预习新课及适量休息，确保学习效率最大化。

其他

正确定位，直面现实：接受高三的紧张气氛，坦然面对挑战。

有备无患，坦然处之：做好行动和方法的准备，以及精神和心理的准备。

关注营养均衡：保证摄入足够的优质蛋白质、新鲜蔬菜水果和坚果，少吃垃圾食品。

保证充足的睡眠：睡眠能保存记忆，提高学习效率。

坚持运动：每天抽出时间锻炼身体，增强体魄。

这些物品和习惯将帮助高三学生在紧张的学习生活中保持身心健康，提高学习效率，最终取得理想的成绩。