高考保送的笔试科目通常包括以下几门：

语文：

测试学生的语言组织和表达能力。

数学：

难度可能略低于强基计划的竞赛或自招难度。

外语：

通常是英语，部分学校可能包括其他语种如日语。

对于文科生，可能还需要考以下科目：

政治：考查学生的政治知识和素养。

历史：考查学生的历史知识和素养。

对于理科生，可能还需要考以下科目：

物理：考查学生的物理知识和素养。

化学：考查学生的化学知识和素养。

此外，部分学校可能还会要求考生参加综合面试和综合评价，面试内容可能包括中外文对话、社会责任感、语言表达能力、逻辑思维能力、应变能力、团结协作精神等。

建议准备保送考试的学生在高一寒假和高一升高二暑假开始接触相关内容和进行系统复习，以便在高考保送选拔中脱颖而出。