高三数学每天刷题的方法可以参考以下建议：

固定时间刷题：

每天固定在一个时间段，如中午，雷打不动地做一个小时的数学题。这样有助于形成习惯，提高做题的连续性和效率。

选择典型题型：

每天专注于一类题型，逐步复习所有类别。例如，可以每天专门做几何题、函数题或数列题等。通过集中攻克一类题型，可以更深入地理解和掌握相关知识点。

错题本记录：

摘抄那些让你觉得有启发的错题，特别是那些需要一定思考才能解决的题目。定期回顾这些错题，分析错误原因，并记录解题方法和技巧。

三遍做题法：

第一遍快速完成简单题，建立信心；第二遍完成有思路但计算量较大的题目；第三遍攻克难题，列出公式和原理，寻找解题思路。这种方法有助于提高解题能力和速度。

总结与反思：

每次刷题后，及时总结和反思。回顾自己做错的题目，分析错误原因，并在错题本上进行标记。定期回顾这些错题，确保不再犯同样的错误。

模拟考试：

定期进行模拟考试，使用高考真题或高质量模拟题。模拟考试可以帮助你适应高考的节奏和压力，提高应试能力。

精读与总结：

在做题时，要精读题目，理解每一个词和每一个步骤。做完题目后，总结解题方法和技巧，记录在错题本上。通过精读和总结，可以提高解题的准确性和效率。

设定目标：

根据个人情况设定刷题目标，如每天完成一定数量的题目或每周攻克某一类题型。目标要具体可行，同时要有一定的挑战性，以保持学习的动力。

保持积极心态：

刷题过程中要保持积极的心态，遇到困难不要气馁。通过不断的练习和总结，逐步提高自己的数学水平。

通过以上方法，你可以更有效地进行高三数学的刷题，提高解题能力和应试水平。