针对高三数学95分的情况，以下是一些建议来帮助你提高成绩：

分析失分原因

首先需要确定自己在哪些方面失分严重，是选择题、填空题还是大题。通过分析错题，找出自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。

基础知识巩固

高考数学涉及的知识面广泛，要确保对基础知识有扎实的掌握。可以通过反复练习课本上的例题和习题，确保每个知识点都理解透彻。

专项训练

针对自己的薄弱环节，进行专项训练。例如，如果选填题失分多，可以每天刷一套小题；如果大题失分多，可以一步步分析解题步骤，争取不丢分。

多做练习题

通过大量的练习题来提高解题能力和应试技巧。建议每天坚持做10道中等难度的题，坚持一个月，涵盖的知识点要全面。

寻求专业帮助

如果自己努力后成绩没有明显提升，可以考虑参加一些数学辅导班，或者请一位有经验的数学老师进行一对一辅导，制定个性化的学习计划。

定期复习

定期回顾和复习已经学过的知识点，避免遗忘。可以通过做总结、制作思维导图等方式来帮助记忆。

保持积极心态

数学学习需要耐心和毅力，保持积极的心态，相信自己能够通过努力不断提高成绩。同时，合理安排作息时间，保证充足的休息，避免过度疲劳。

通过以上方法，相信你可以逐步提高自己的数学成绩。祝你高考顺利!