高三学生自检可以包括以下几个方面：

学习方面

基础掌握情况：回顾所学课程的知识点，评估自己哪些部分掌握得好，哪些部分需要加强。

学习方法和效率：检查自己的听课效率、复习方法和时间管理，看看是否需要调整学习策略。

模拟考试结果：如果有机会，可以参考之前的模拟考试成绩，分析自己的优势和劣势科目。

身体健康方面

内科检查：关注身高、体重、血压、心率等基本健康指标，确保没有潜在的健康问题。

耳鼻喉科检查：检查听力、鼻腔和喉部健康，确保没有影响学习和生活的耳鼻喉问题。

外科检查：检查皮肤、淋巴结、关节等，确保没有外伤或疾病影响。

眼科检查：检查视力和色觉，确保没有视力问题影响学习。

肝功能检查：通过抽血检查肝功能指标，了解肝脏健康状况。

心理状态

压力和焦虑水平：评估自己当前的心理压力和焦虑情况，必要时寻求心理辅导或调整心态。

时间管理：检查自己的课余时间利用情况，确保有足够的时间进行休息和娱乐，避免过度疲劳。

生活习惯

饮食和睡眠：评估自己的饮食习惯和睡眠质量，确保有足够的营养和休息。

运动情况：检查自己的运动情况，确保有适量的体育锻炼，保持身体健康。

通过以上几个方面的自检，高三学生可以全面了解自己的学习、身体和心理状态，从而制定更有效的复习计划和策略，提高学习效率和生活质量。