要屏蔽中考高考信息，你可以采取以下几种方法：

关闭短信通知

发送短信“CJGBGB+姓名+身份证后六位”到10086即可关闭短信通知。

登录中国教育考试网官网

在高考服务平台进行取消操作。

屏蔽社交媒体上的高考信息

取消关注发布高考信息的账号，例如在微博等社交媒体上取消关注那些经常发布高考信息的账号。

在社交媒体上设置屏蔽关键字“高考”，这样系统就不会显示与高考相关的信息。

物理屏蔽手机信号

使用手机信号屏蔽器屏蔽考场内的手机信号，包括2G、3G、4G和5G频段，以及WIFI和蓝牙信号。这种方法需要确保屏蔽器能够覆盖整个考场，并且不会对其他电子设备造成干扰。

在考试期间，关闭手机或开启飞行模式，这样可以有效避免接收任何来自高考相关的通知和信息。

避免在高考期间使用手机

除了关闭手机或开启飞行模式外，还可以考虑将手机放在包里或口袋中，尽量不拿出来，以减少干扰。

使用屏蔽关键字

在搜索引擎或浏览器中设置屏蔽关键字“中考”，这样搜索结果和网页内容就不会显示与中考相关的信息。

情绪管理

远离负能量的人和事，保持积极的心态。可以通过默念“反正又不是高考”等方式来调整自己的心态。

技术手段

如果条件允许，可以使用金属网隔离、电磁屏蔽等技术手段来减少外部干扰。这些技术通常用于考场等需要高度保密的场所。

设备装备的更新

确保信号屏蔽设备及设备更新保持同步，保证考试信息的安全和稳定。定期检查和维护设备，延长其使用寿命。

人员配备与培训

需要一定数量的专业技术人员对设备进行调试、监控和维护，确保信号屏蔽的稳定性和可靠性。同时，对信号屏蔽防护人员进行定期培训。

通过以上方法，你可以有效地屏蔽中考高考信息，减少外界干扰，保持平和心态，有助于考生发挥出最佳水平。