安慰江苏的高考学生可以从以下几个方面入手：

正面思考：

帮助学生看到高考的积极面，即将迎来人生中的重要时刻，是展示自我、进入理想大学的机会。

身体放松：

教学生一些简单的放松体式和呼吸练习，以减轻身体的紧张和焦虑感。

保持平静和冷静：

鼓励学生尽可能地保持平静和冷静的状态，将目光集中在当前阶段的任务上，不要考虑所有的结果和后果。

准备充分：

提醒学生他们需要为高考做好充足的准备工作，如复习、休息、饮食和心理准备等，从而增加信心并降低紧张和焦虑感。

家长和老师的支持：

在学生备考的过程中，学校老师和家长的支持非常重要，他们可以提供情感上、物质上等各方面的支持，以帮助减轻学生的紧张和焦虑感。

倾听和鼓励：

给予他们倾诉的机会，让他们表达自己的担忧和压力。倾听能够让他们感到被理解和尊重，有助于缓解情绪。同时，告诉他们你相信他们的能力，鼓励他们坚持下去。

分享经历：

分享你自己的经历或曾经面临的压力，让他们感到自己并不孤单。这可以让他们知道别人也有过类似的经历，从而减轻孤独感。

给出建议：

提供一些实际的建议，例如如何规划时间、如何应对考试焦虑等。这些建议可以帮助他们更有效地应对高考。

给予支持：

明确地告诉他们你在支持他们，让他们感受到家庭的温暖和亲人的鼓励。这种支持可以给他们带来积极的力量。

缓解压力的方法：

建议他们采取一些放松的方法，如温水泡脚、听音乐、运动等。这些活动可以帮助他们更放松，缓解紧张情绪。

寻求专业帮助：

如果压力过大，建议寻求专业的心理咨询或辅导。专业的帮助可以更有效地应对压力，提供有效的解决方案。

通过以上方法，可以有效地安慰江苏的高考学生，帮助他们更好地应对高考所带来的挑战。