山东体育高考的流程大致可以分为以下几个步骤：

报名

参加山东省2023年普通高校招生统一考试（夏季）报名并缴费，同时符合体育类专业报考条件。

体育专业测试

考生需参加体育专业测试，该测试由省教育招生考试院统一管理，山东师范大学负责组织实施。测试通常包括基本素质测试和专项测试，满分为100分。

基本素质测试项目包括100米、立定跳远和原地推铅球等。

专项测试可在田径、篮球、排球、足球、乒乓球、体操、武术、健美操等项目中选择1项。

夏季高考文化考试

体育生还需参加夏季高考的文化考试，考试内容根据科目类型（如“3+1+2”或“3+3”模式）有所不同，侧重于基础知识的掌握和应用能力，以及体育专业素养。

填报志愿

注册山东省高考志愿信息系统，并填写高考志愿。提交相关的证明材料，如国家级体育竞赛证明、运动员证书等。

录取

体育生的录取不仅要求体育专业测试成绩过线，还要求高考成绩达到一定标准，通常是体育专业测试成绩和文化课高考成绩均需达到一定分数要求。

从2025年起，增设体育类专业文化录取控制分数线，文化与体育并重。综合成绩按照专业成绩占70%、文化成绩（含政策性加分）占30%折算形成。

注意事项：

体育生在备考文化课时，除了基础知识，还需注重体育专业素养的提升。

特长生需注意特长分的分数线，该分数线根据当年所有考生成绩的平均值确定。

2025年起，体育类在专业成绩合格生源范围内按综合成绩划线，并且文化分的要求不能仅仅是及格线，文化分越高越好。

建议考生提前了解并熟悉当年的具体考试项目和评分标准，制定合理的备考计划，同时注重文化课程的学习，确保在体育专业测试和文化考试中都取得理想成绩。