自学高考文科数学可以遵循以下策略：

打牢基础

确保掌握课本上的基本概念、公式和定理。

理解并记忆公式定理的性质，而不仅仅是死记硬背。

注重练习

每天安排至少半小时的时间进行数学练习。

练习课后习题，加深对知识点的理解。

理解题目

仔细阅读题目，理解题目的要求和条件。

注意题目中的隐含信息，这些往往是解题的关键。

总结归纳

每学完一个章节或知识点后，进行总结归纳。

将知识点连点成线，连线成面，形成知识体系。

寻求帮助

遇到困难时，及时向老师或同学求助。

参加网课或参考辅导书籍，如《高途高考基础2000题》等。

合理安排学习时间

高三前期，尤其是高一、高二，应分配更多时间给数学学习。

高三后期，文综记忆任务重，数学复习时间以每半个小时为宜。

掌握解题技巧

学习并掌握一些解题技巧，如“翻译”自己的语言和做题经验。

理解并运用数学的基本思想方法，如归纳、演绎等。

考试策略

注意时间管理，合理分配时间给基础题和难题。

遇到难题时，先回头检查基础题，确保不失分。

心态调整

增强自信心，减少粗心大意带来的错误。

考前进行模拟考试，降低高考紧张感。

其他注意事项

跟随老师的节奏，预习和复习。

重视老师在课堂上讲的例题，并记下解题思路。

尝试将一些语法转化为自己的语言习惯，而不是死记硬背。

通过上述方法，你可以逐步提高数学成绩。记住，持之以恒的练习和对知识点的深入理解是关键。