高三体重文案的写法需要结合一些幽默、自嘲和励志的元素，同时也要表达出对健康生活方式的追求和对未来的信心。以下是一些建议：

幽默自嘲

"我发现我体重比物价还涨得快，简直是双倍的快乐!"

"男朋友在乎你的体重，老公在乎你吃饱了没。不过，他更在乎的是你开心，因为我一开心就想吃东西，体重自然就上去了。"

"体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!不过，狠一点的前提是，先填饱肚子，对吧？"

励志前行

"想拥有两位数的体重，你需要放弃的太多了。但为了梦想，这点牺牲算得了什么呢？"

"头发梳起来，体重减下去，成绩提上来。就算那个藏在心底的人还不看你一眼，你也会吸引那些更好的人。"

"每天胖一点，你的心就揪紧一点。但请记住，你的健康和快乐，远比体重秤上的数字更重要。"

健康生活方式

"减肥始终是人生其次大事，第一大事是吃好喝好!当然，吃好也要动好，不然怎么对得起那些辛苦减掉的肉呢？"

"运动一月有余，体重减了五斤左右，除了感觉脸小了一点点，其余没有变化。所以，坚持运动才是王道!"

"当一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？所以，为了健康，为了美好的未来，请控制好你的饮食吧!"

积极面对

"体重越轻，钱包越鼓，就越快乐。不过，钱包再鼓也买不回健康，所以，健康才是最重要的财富。"

"我胖我自豪，说我胖你是不是喜欢我？哈哈，开个玩笑。不过说真的，健康才是最美的装扮。"

"青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!所以，为了青春，为了健康，让我们一起努力吧!"

希望这些建议能帮助你写出一篇既幽默又励志的高三体重文案!