高考理科成绩不佳，可以通过以下方法进行有针对性的补习：

选择合适的补习班或家教

寻找有经验的补习班或好的家教，他们可以提供系统的复习计划和个性化的辅导，帮助你更有效地掌握理科知识。

制定学习计划

根据自己的实际情况，制定一个合理的学习计划，并严格执行。计划应包括每天的学习时间、每周的学习目标以及每个阶段的学习重点。

多练习

通过大量的练习，提高自己的解题能力。可以从基础题开始，逐步过渡到中等题和难题，以保持学习的兴趣和动力。

查漏补缺

通过模拟考试和历年真题，找出自己薄弱的知识点，进行针对性复习。可以利用错题本，记录每次考试中的错误，反复练习，确保不再犯同样的错误。

重点突破

高考理科的重点内容包括物理、化学、生物的核心知识点。考生应将重点放在这些知识点上，确保掌握牢固。

系统复习

在冲刺阶段，进行系统复习，将所有知识点串联起来，形成完整的知识体系。可以通过做综合题，检验自己的复习效果。

掌握解题技巧

学习一些解题技巧和方法，例如物理中的画图简化问题、化学中的实验操作等，这些技巧可以帮助你更高效地解决理科问题。

重视实验

理化生是实验的学科，通过实验过程验证结果，学习时要重视实验和数据。对于化学等科目，需要熟记一些重要知识点，如化学方程式、元素周期表等。

时间管理

合理的时间管理是决胜高考的关键。制定详细的复习计划，明确每天的复习内容和时间安排，并通过模拟考试熟悉高考的时间安排和答题节奏。

保持兴趣和主动学习

学习之余要注意休息，但学习时要全身心地投入。积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，提高学习效率。

通过以上方法，你可以有针对性地提高高考理科成绩。建议根据自己的实际情况，选择合适的方法进行补习，并保持持续的努力和兴趣。