当温度为3度时，属于较为寒冷的春秋季节，早晚温差较大，白天则相对温暖。为了保暖舒适，以下是一些建议：

多层次穿衣

内层：选择一件吸湿排汗的棉质薄打底衣，保持身体干爽。

中层：穿一件保暖的毛衣或保暖内衣，提供必要的热量。

外层：穿一件防风保暖的外套，如羽绒服或厚外套，以抵御寒冷。

下装

裤子：选择保暖的裤子，如加绒裤或羽绒裤，外加一条保暖裤，以双重保障腿脚的温暖。

鞋子和袜子

鞋子：穿能保暖的靴子或防滑的运动鞋，保护脚部不受寒冷侵袭。

袜子：穿上厚实的袜子，保持脚部温暖。

配件

围巾：围上围巾，防止颈部受寒。

手套：戴上保暖手套，保护手部。

帽子：戴上帽子，保护头部和耳朵不受风寒侵袭。

根据当天的具体天气情况，可以适当调整衣物的厚度。例如，在温度较高的时候，可以适当减少衣物的层数，以保持舒适。

总的来说，3度的天气需要穿得暖和且层次分明，以应对早晚的寒冷和白天的温暖。多层次穿衣、保暖的裤子和鞋子、以及适当的配件是最佳选择。