2019年的高考时间安排如下：

高考开始时间：

2019年6月7日。

高考结束时间：

2019年6月9日。

因此，2019年的高考从6月7日开始，到6月9日结束，总共持续了三天。

建议：

备考策略：高三学生应提前制定详细的备考计划，合理安排每天的学习时间，确保在高考前能够全面复习。

心态调整：保持积极的心态，避免过度紧张和焦虑，充分利用每一天的时间，提高学习效率。