以下是一些近年来在学术和排名上取得显著进步的大学：

河南大学：

这所百年老校在2019年入选了“双一流”建设高校，凭借其优秀的办学实力，学科实力突飞猛进。

宁波大学：

宁波大学在1986年建校，由多所名校对口援助，2017年入选了“双一流”建设高校，其材料学、工程学、化学等学科实力强劲。

首都师范大学：

首都师范大学在1992年由多所高校合并组建，2017年入选了“双一流”建设高校，各方面实力不容小觑。

郑州大学：

郑州大学近年来入选了“双一流”建设高校，获得了河南省的大力支持，发展迅速，前景光明。

上海大学：

上海大学位于上海，是上海市属高校，近年来发展迅速，录取分数一直维持在高位。

深圳大学：

深圳大学随着深圳特区的成长而迅速崛起，综合实力大幅提高，录取分数也在一路走高。

香港大学：

香港大学在QS排名中一直稳居前列，2023年排名全球第17位，相比2016年的第30位有显著提升。

香港中文大学：

香港中文大学在2023年排名全球第38位，首次超越了香港科技大学，成为“灰姑娘”变“白雪公主”的典范。

西南医科大学：

原名为泸州医学院，经过多次改名，最终成为西南医科大学，录取分数线年年攀升。

中国计量大学：

学校前身经历了多次更名，最终更名为中国计量大学，听起来瞬间变“985”。

南京财经大学：

南京财经大学经过多次更名和学科调整，最终成为一所财经专业特色鲜明的大学。

华北理工大学：

华北理工大学通过合并和改名，提升了其在各省份的录取分数和生源质量。

这些大学的成功“翻身”主要得益于其自身的努力、政策支持和市场需求的推动。建议这些学校继续保持优势，不断创新，以应对未来的挑战和机遇。