在高三提高数学速度，可以从以下几个方面入手：

巩固基础知识

回归课本：系统复习数学的基本概念、公式和定理，确保理解透彻。这是提高数学成绩的基础，因为后续的学习都是建立在这些基础知识之上的。

查漏补缺：通过课本、练习册等方式回顾基础知识点，找出自己的薄弱环节，并针对性地进行学习。可以建立一个错题本，记录自己在练习和考试中的错误，定期回顾并分析错误原因。

制定学习计划

明确目标：根据自己的实际情况，制定短期和长期的学习目标。这些目标应该是具体、可衡量的，以便能够跟踪自己的进度。

合理安排时间：制定一个合理的学习计划，确保每天都有足够的时间用于数学学习。同时，要注意合理安排休息时间，避免过度疲劳。

多做题与模拟考试

大量练习：通过做大量的习题，熟悉各种题型和考点，提高解题速度和准确性。可以选择做一些经典的习题和历年高考真题。

模拟考试：定期进行模拟考试，模拟真实考试环境，这有助于适应高考的考试节奏。分析模拟考试的成绩，找出自己的薄弱环节，进行针对性强化。

掌握解题技巧

审题清晰：学会审题，抓住题目中的关键信息，避免因审题不清导致解题失误。

形成解题模板：熟练掌握各类题型的解题方法，如函数、几何、概率等。通过大量的练习，形成自己的解题模板，提高解题效率。

注重思路：在做题时，不要只是机械地做题，要注重理解题目的意思和解题的思路。这有助于培养灵活的思维和解决问题的能力。

提高学习效率

及时复习：在每天学习快结束的时候，把自己学过的知识在脑袋里复习一遍，知道老师讲了什么内容，自己还有哪些地方发不懂的，有什么需要改进的，自己一定要记得明天去问老师。

避免拖延：在复习的时候，要掌握好自己的学习效率，不要拖拉，利用一切能利用的时间去学习，尽量的把计划制定的适合自己一些。

保持冷静与自信

沉着冷静应对考试：高考的紧张氛围常常会影响考试表现。在考试前保持冷静，深呼吸，不要被焦虑压倒。

通过以上方法，高三学生可以逐步提高数学解题速度，从而在高考中取得更好的成绩。建议同学们在备考过程中，结合自己的实际情况，制定合适的学习计划，并坚持执行。同时，要注意劳逸结合，保持积极的心态，相信自己能够取得进步。