选择高考日语作为外语考试的方式，可以参考以下步骤和建议：

了解高考日语

高考外语语种包括英语、俄语、日语、德语、法语、西班牙语，考生可以自由选择。

高考日语的难度通常在日语能力考试的中等水平，大约N2-N3之间。

高考日语考试通常包括听力、日语知识运用、阅读理解等题型，难度水平大致与日语能力考试N3级别相当，主要题型为选择题。

报名流程

在高三填写高考报名表时，在外语语种选项中选择“日语”。

注意，高考外语默认是英语，如果选择日语，需要从下拉菜单中明确选中日语。

报名成功后，外语科目将改为日语，其他科目如语文、数学保持不变。

选择适合的学习方式和资源

录播课程：适合自主学习，但效果较弱。

一对一课程：针对性强，进度快，效果显著。

多人班课：适合需要稳定学习环境和老师直接指导的学员，班课可以提供更多互动和练习机会。

教师选择：中教老师适合应试教育，外教老师适合实用日语和口语交流。

教材与学习资源：选择系统、全面的教材，如人民教育出版社的《日语》教科书，内容涵盖零基础到高级，配有纯正的音频和辅导书。使用专门的日语口语教材和软件进行练习，提高口语水平。

考虑专业限制

某些专业如国防安全、军事类和信息类专业对日语学员有一定限制。

学习时间与规划

提前布局，制定合理的学习计划，确保有足够的时间进行系统化的学习和复习。

其他注意事项

如果学校不开班，需要协调好时间，去上校外的日语课。

日语考场会单独安排，考生不用担心考场的问题。

综上所述，选择高考日语作为外语考试的方式，需要了解相关考试内容和难度，选择适合自己学习方式和时间的课程和教师，并提前规划好学习时间。同时，要注意一些专业对日语学员的限制，确保选择符合自身情况的日语课程和报名流程。