山大高考志愿的填报可以遵循以下步骤和策略：

理解平行志愿原则

平行志愿需要遵循“分数优先，遵循志愿”的原则。即省教育招生考试院会按照考生的高考成绩从高到低进行排序，然后依次检索考生的志愿，先检索高分考生的志愿，再检索低分考生的志愿。在检索过程中，一旦发现高校有招生计划未满，考生档案即被投出，且投出后不再检索该考生后面的所有志愿。

合理设置志愿梯度

冲一冲：可以尝试填写一些去年录取分数比自己高20分以内的专业和学校，以争取进入心仪的院校。

稳一稳：填写一些与自己分数相当或略低，但实力相当的211或985院校，确保有较大的录取机会。

保一保：填写一些分数略低于自己，但能够确保有学可上的院校，以起到保险作用。

利用模拟填报系统

考生可以在系统中进行志愿模拟填报，通过多轮模拟来更好地把握自身的定位，减少疑虑。系统还会根据考生的分数、所在地区以及备选专业，提供个性化的院校推荐和专业分析报告，帮助考生全面评估和选择志愿。

关注学校和专业情况

在填报志愿之前，考生需要了解每个学校的专业情况以及就业前景，不能轻易决定。同时，也要了解自己的实际情况，包括个人兴趣爱好、成绩和特长等，综合考虑，合理选择填报志愿。

注意相关政策和规定

准确把握填报志愿的时间节点，避免错过填报时间。同时，注意不同省份和学校的特殊招生规则和要求，确保志愿的有效性。

通过以上步骤和策略，考生可以更加科学和合理地填报山大高考志愿，提高录取机会。