高三开学，父母可以从以下几个方面入手，为孩子提供支持和帮助：

制定家庭会议

开一次家庭会议，讨论下半年的工作计划，暗示孩子如何在高三期间提高成绩。过年时再开一次会议，总结半年成绩。

制定学习计划

和孩子一起制定一个针对性的阶段计划，明确学习目标和任务，合理安排时间。可以参考老师或专业人士的建议，为孩子打造私人订制的高三时间表。

准备辅助教材

根据孩子的学科情况，选择最适合的辅导资料。可以和老师交流，征求老师的意见，确保教材的针对性和有效性。

做好后勤工作

如果有条件，父母可以专心陪伴孩子，做好饮食保障，提供安静的学习环境。避免油腻辛辣的食物，注意饮食清淡。

关注孩子心态

高三孩子可能会因为学习压力产生焦虑或懒散情绪，父母需要关注孩子的心理状态，及时鼓励和引导，帮助他们调整心态。

协助孩子填报志愿

高三家长应提前了解高考政策和填报志愿的相关信息，帮助孩子搜集和整理资料，为填报志愿做好准备。

尊重和支持孩子

尊重孩子的选择，不要强行限制孩子的娱乐时间，保持与孩子的良好沟通，理解他们的压力和需求。

监督孩子列计划

帮助孩子梳理每门功课的现状，列出学习计划，明确每个阶段的重点任务，确保学习有条不紊地进行。

通过以上这些措施，父母可以为孩子提供一个良好的学习环境和情感支持，帮助他们更好地应对高三的挑战，实现高考目标。