高考蒙族语文的考试内容和方法如下：

蒙古语语法和词汇

考生需要掌握蒙古语的基本语法点，包括名词与代词、动词、形容词与副词、数词、物主代词与所有格后缀等。

词汇方面，考生应熟悉常见的日常词汇、动词、形容词以及名词的用法。

阅读理解

阅读理解部分包含必考题和选考题，主要考查考生对蒙古语文材料的理解和分析能力。

写作

写作部分要求考生能够用蒙古语进行书面表达，考查写作能力。

听力

听力可能包含在蒙古语口语和视听说课程中，考查考生的听力理解能力。

文化知识

文化知识部分涉及蒙古文学史、蒙古文化、蒙古民间文学、蒙古国宗教、蒙汉互译等方面的知识。

翻译

翻译部分考查蒙汉互译能力，要求考生能够进行蒙汉两种语言的互译。

综合科目

综合科目包括文科综合或理科综合，考查考生在相关领域的知识掌握和运用能力。

考试形式和计分

内蒙古高考蒙语（蒙古语文）的计分方式如下：

蒙古语文甲：英语和汉语文各算50%，总计150分，蒙古语文算150分。

蒙古语文乙：蒙语和汉语各算50%，总计150分，英语算150分。蒙古语文乙和外语考试成绩各按50%的比例折算为一科成绩计入总分。

建议

加强基础知识：重点加强对蒙古语语法和词汇的掌握，同时注重提高阅读理解、写作和翻译能力。

多做练习：通过做大量的练习题来提高应试能力，特别是写作和翻译部分。

参加模拟考试：参加模拟考试可以帮助考生熟悉考试形式和内容，提高答题速度和准确率。

希望这些信息对参加高考的蒙族学生有所帮助。