对于高三学生来说，刷题是提高成绩的重要环节，但更重要的是选择合适的题目进行练习。以下是一些建议：

高考真题

重要性：高考真题是最宝贵的复习资料，因为它们反映了高考的命题趋势和考察重点。

建议：优先刷本省的历年真题，如果做完，可以适当做下其他省份的真题。真题的质量和考察方向是模拟题无法替代的。

模拟题

选择：模拟题可以作为真题的补充，但不应作为主要练习对象。选择质量较高的模拟题，避免刷那些难度过高或过低的题目。

建议：可以刷一些综合性的模拟题，分科目、分题型进行练习，以便发现自己的薄弱环节。

专题卷

作用：专题卷可以帮助学生针对性地复习某一类知识点，巩固强化优势，补充弱势。

建议：每周固定时间刷1-2张专题卷，记录错题，分析错误原因，做好补充。

基础题和中档题

重点：基础题和中档题占高考分值较大，应重点练习。

方法：可以使用秒表刷题法提高做题速度和准确率。

错题集

效果：错题集可以帮助学生避免重复犯错，加深对知识点的理解。

建议：将错题整理成册，标注序号，定期回顾。

分阶段刷题

前期：重点刷基础题和课本内容，打牢基础。

中后期：逐渐增加难度，刷一些中档题和模拟题，提升解题能力。

使用工具

工具：可以使用一些刷题工具，如五三、必刷题等，这些书籍题目丰富，适合高三学生使用。

综上所述，高三学生应该以高考真题为主，模拟题和专题卷为辅，分阶段、有重点地进行刷题。同时，利用好错题集和秒表刷题法等工具，提高做题效率和准确率。