在高考填报志愿时，填写平均位次是一个重要的步骤。以下是填写平均位次的步骤和注意事项：

查询自己的位次

一分一段表：高考成绩公布后，各省教育考试院会发布一分一段表，显示了每个分数段内的考生人数和累计人数。考生可以通过这张表格，快速找到自己的高考位次。

网络查询：考生可以直接进入所在省的招生考试部门官方网站等渠道，查找自己的位次信息。

确定目标院校范围

根据自己的位次，对照前三年的一分一段表，查出这个位次对应近三年的高考分数。例如，如果你的位次是10000名，通过查看往年的一分一段表，找到往年第10000名左右的考生的分数，并以此分数分别上浮5分和下调15分，得到一个成绩区间，以此来筛选出对应的学校。

分析目标院校专业录取情况

逐个查找目标大学的意向专业录取分数，结合一分一段表来查询这些专业近三年的录取位次区间。了解各目标院校、专业的录取分数线及位次要求，判断自己的位次是否符合该专业的录取标准。

确定志愿填报顺序

以自己的高考位次为准，如果位次处于目标大学和专业近三年位次区间靠前的位置，就代表这些专业和院校是相对比较稳妥的选择，可以将其放在“稳”或“保”的位置；如果处于靠后，那么录取的把握相对较小，但仍可以作为“冲”的选择。

按照“冲稳保”的原则对筛选出的大学和专业进行排序。一般来说，可以选择几所录取位次略高于自己的院校作为“冲”的志愿，选择几所录取位次与自己相当的院校作为“稳”。

合理设置志愿梯度

在填报志愿时，考生应根据自己的位次和目标高校的录取位次，合理设置志愿梯度。一般来说，可以将志愿分为“冲一冲”、“稳一稳”和“保一保”三个层次。

建议

提前准备：高考成绩公布后，应尽快查询自己的位次，并收集目标高校近几年的录取数据，以便有足够的时间进行分析和规划。

关注一分一段表：一分一段表是确定自己位次的重要工具，务必仔细查看并利用好这张表格。

合理设置梯度：在填报志愿时，要充分考虑自己的位次与目标院校的录取位次之间的关系，合理设置志愿梯度，以提高录取的成功率。

通过以上步骤和建议，考生可以更加科学地填写高考志愿，提高被录取的机会。