面对高三学生害怕学校的情况，家长和老师可以从以下几个方面进行调理：

了解情况并倾听学生的心声

与学生进行深入的沟通，了解他们害怕学校的原因，可能是因为学业压力大、人际关系紧张或是家庭环境的影响。

通过倾听和理解，让学生感受到关心和支持，从而减轻他们的心理负担。

建立良好的沟通渠道

家长和老师应保持冷静和耐心，鼓励学生表达自己的想法和感受。

定期安排家庭会议，让孩子有机会说出自己的困惑和担忧，并提供积极的反馈和建议。

调整作息和放松心情

帮助学生制定合理的学习计划，确保他们有足够的时间休息和放松。

鼓励学生参加一些有益的活动，如文艺活动、志愿服务等，以放松心情、缓解压力。

提高心理素质

教授学生一些自我调节的方法，如深呼吸、冥想等，帮助他们应对压力和挫折。

鼓励学生建立自信，通过正面的肯定和支持，增强他们的心理承受能力。

寻求专业帮助

如果学生的恐惧情绪较为严重，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，通过心理疏导和认知行为疗法来缓解症状。

在必要时，可以在医生的指导下使用抗焦虑和抗抑郁药物。

家长配合治疗

家长应调整自己的心态，避免给孩子过多的压力，多给予关心和支持。

与孩子一起制定合理的时间表，确保他们有足够的时间进行学习和休息。

营造良好的家庭氛围

家长要多表达对孩子的信任和支持，减少无谓的压力和抱怨。

安排一些适当的家庭活动，如共进晚餐、看电影等，帮助孩子放松心情。

通过以上方法，可以帮助高三学生逐步克服害怕学校的情绪，更好地应对高三的学业压力。