看望高三朋友时，选择一份既实用又能表达心意的礼物是非常重要的。以下是一些建议：

钢笔：

钢笔是学习必备品，象征着勤奋和成功。可以选择一款品质精良、方便合用的钢笔，甚至可以在笔壳上刻字，表达你的鼓励。

帆布包：

高三学生每天需要携带大量书籍，一款大容量的帆布包既实用又能缓解他们的压力。好看的帆布包还能提升他们的学习动力。

笔记本电脑：

高考期间需要大量的资料整理和查阅，一台笔记本电脑可以帮助他们更方便地进行学习和作业。

耳机：

在学习过程中，一副好的耳机可以帮助他们更好地集中注意力，避免外界干扰。

书籍：

送一本有关高考备考或者心理压力释放方面的书籍，可以帮助他们更好地面对高考压力。

多功能学习台灯：

在繁重的学习任务中，一盏好的学习台灯可以为他们提供充足的光线，避免眼睛疲劳。

文昌塔：

文昌塔象征着智慧与学识的积累，寓意着学子们在高考中能够发挥出自己的最佳水平。

孔子像：

送一尊孔子像给高考生，不仅是对他们学业上的鼓励，更是对他们品德修养的期许。

励志书籍：

送一本励志书籍，可以激发学子们的斗志和信心，帮助他们面对挑战和困难。

阳光罐：

阳光罐白天吸收阳光，晚上发光，可以带给他们温暖和希望。

毕业纪念相册：

记录一起学习生活的点滴，送上真挚的祝福，是一份非常有意义的礼物。

手表：

一款高品质的手表，代表着时间的珍贵，更是对他们未来人生规划的期许。

鼓励的小礼物：

如励志卡片、一束鲜花等，可以给他们带来正能量和鼓舞。

健康与舒适：

如滴眼液、按摩仪或小药片，可以帮助他们在高强度的学习中得到放松。

生活用品：

如保温杯、好看的笔记本、舒适的拖鞋等，这些小物件能带来方便和温暖。

综合考虑，你可以根据朋友的具体需求和喜好，选择一份合适的礼物。无论是实用性的学习用品，还是寓意美好的装饰品，或者是能够表达心意的励志书籍，都能让朋友感受到你的关心和支持。