面对高三学生不想上学的情况，家长和老师需要采取一系列措施来帮助孩子重新找回学习的动力和兴趣。以下是一些建议：

调整心态

帮助孩子树立正确的价值观，明白学习是为了自己的未来，而不仅仅是为了应对升学考试。

鼓励孩子积极参与课堂讨论，拓宽知识面，深入了解自己的兴趣和潜力。

制定合理的学习计划

与孩子一起讨论制定学习计划，根据孩子的特点和实际情况，将学习任务划分为小目标，并制定相应的时间表。

注意避免学习过度导致的压力过大，适当安排娱乐和休息时间，保持身心的平衡。

提供支持与帮助

为孩子创造一个安静的学习环境，提供必要的学习材料和资源以及帮助解决学习中遇到的问题。

定期关注孩子的学习情况，鼓励他们坚持努力，并及时提供反馈和正面的激励。

鼓励进步，培养自信心

鼓励孩子从进步中获取快乐，不要过于苛求完美，让他们明白自己的努力不会被轻易否定。

对孩子的努力和进步予以及时的表扬和认可，培养孩子的自信心，让他们对学习保持持续的兴趣与动力。

培养兴趣，拓宽视野

鼓励孩子培养一项长期的兴趣爱好，通过参加兴趣班、夏令营等活动，拓宽孩子的视野，培养他们的综合素质。

兴趣爱好可以作为缓解学习压力的出口，同时也可以丰富孩子的生活，增加对学习的兴趣。

控制情绪，好好沟通

当孩子不想上学时，家长需要控制好自己的愤怒情绪，与孩子进行开放、坦诚的对话，了解他们遇到的困难和问题。

与孩子平等交流，尊重孩子的想法和决定，给予他们支持和爱的氛围。

树立正确的价值观

避免给孩子传递错误的信息，如“家里很有钱，以后的生活无忧”等，以免影响孩子的价值观。

及时进行心理辅导

一旦发现孩子有厌学倾向，家长和老师都应该及时介入，倾听他们的烦恼，给予支持和理解。

可以寻求专业心理医生或咨询师的帮助，制定个性化的心理辅导方案。

减轻孩子的压力

安排更多的娱乐时间，鼓励孩子尝试一些新的爱好，降低心理压力。

教孩子学会如何放松，在高压的考试周不要过于紧张。

提供积极的反馈

当孩子表现出色时，要及时赞扬他们，捕捉每一个机会来加强正面的反馈。

鼓励孩子参加学习小组

与同学结成互相学习的小组，可以帮助孩子保持学习的习惯，并激发新的学习兴趣。

通过以上措施，家长和老师可以帮助高三学生重新找回对学习的兴趣和动力，顺利度过这一重要阶段。