要在高考中提高200分，需要采取一系列综合措施，包括学习策略、心态调整、时间管理等方面。以下是一些具体的建议：

重新学习基础知识：

如果基础知识掌握不牢固，需要从高一的知识开始重新学习，确保基础知识扎实。

及时复习：

课堂上的时间要充分利用，及时复习当堂知识，当天功课当天清，一周功课一周清。

分散复习：

避免集中复习引起疲劳和干扰，可以采用分散复习的方法，文理科交替复习，减少相互干扰。

多次复习：

反复学习，突出重点，分阶段多次复习，避免一次性学习过多内容。

多种方式结合复习：

结合交谈复习法、讨论复习法、自我检查复习法等多种方式，提高复习效率。

合理分配各科时间：

根据自己的实际情况，合理分配各科的学习时间，优势学科少分配时间，弱势学科多分配时间。

制定详细目标：

设定明确的目标，包括分数提升目标和具体科目目标，确保复习有针对性。

灵活调整计划：

根据学习效果和实际情况，灵活调整学习计划，确保计划的可行性和有效性。

消除高考焦虑：

保持积极的心态，消除高考焦虑情绪，保持冷静和自信。

总结问题并针对性复习：

定期总结学习中存在的问题，找到自己的短板并进行针对性复习。

掌握学科基础知识框架：

回归课本，扎实掌握基础知识，理解每个知识点的内涵和外延。

提高做题质量：

注重做题的质量而非数量，每做一道题都要有所总结和收获。

培养积极的心态和习惯：

保持积极的心态，面对困难和挫折时能够迎难而上，不轻易放弃。

利用网课资源：

充分利用网课资源，弥补课堂上的不足，提高学习效率。

摒弃投机取巧的方法：

踏实学习，避免走捷径。

通过以上方法，你可以逐步提高自己的学习成绩，争取在高考中取得更好的成绩。