高三开学想家是很常见的情绪反应，以下是一些建议来帮助你应对这种情绪：

与家人保持联系

定期给家里打电话或发信息，分享你的学习和生活情况。即使不能经常见面，通过电话或视频聊天也能让你感觉更亲近。

可以考虑带一些家乡的小点心或礼物回学校，这样能带来一些家的感觉。

多与同学和老师交流

加入学校的社团或活动，结交新朋友，这样可以帮助你分散注意力，减轻想家的情绪。

与同学和老师分享你的感受，他们可能会给出一些有用的建议和支持。

积极参与学校活动

参加学校组织的各种活动，如学生会、社团、体育比赛等，这些活动不仅能丰富你的课余生活，还能让你结识更多的朋友，从而减轻想家的情绪。

保持健康的生活习惯

通过锻炼、保持良好的饮食习惯和规律的作息时间来缓解压力和焦虑。

运动可以释放压力，让你在紧张的学习之余得到放松。

制定目标和计划

为自己设定短期和长期的学习目标，这样可以帮助你保持专注，减少想家的情绪。

制定一个详细的作息计划，让自己在空闲时间有事情可做，从而减轻想家的情绪。

寻求专业帮助

如果你觉得自己的思乡情绪影响到了正常生活和学习，可以寻求学校心理咨询师的帮助。

保持积极的心态

尽量保持乐观和积极的心态，相信随着时间的推移，你会逐渐适应新的环境和生活。

记住，想家是正常的情绪反应，不要因为这种情绪而过度焦虑或影响自己的学习和生活。通过积极的沟通和参与，你会逐渐适应新的环境，并找到适合自己的应对方法。