高三学生上晚自习的原因主要有以下几点：

提供良好的学习环境：

高三学生的学习压力和作业量都很大，晚自习提供了一个舒适安静的学习环境，有助于学生高效完成作业。

作为第二课堂，提高学习成绩：

晚自习期间，学生可以在老师的监督下解决白天课堂上遇到的难题，从而提高学习成绩。对于有钻研精神的学生来说，晚自习是拔高的重要途径。

应试教育的自然结果：

在应试教育体制下，提高学习成绩的一个重要途径是增加学习时间。高三的晚自习正是为了这个目的而设立的。如果教育体制和选拔体制不改变，晚自习对于提高学生的学习成绩至关重要。

保障学生安全：

不上晚自习的学生可能会到处乱逛，存在安全隐患，尤其是在晚上。晚自习可以将学生集中在学校，避免发生意外事故。

提高学习效率：

晚自习期间，学生可以集中精力完成作业，遇到不懂的问题可以及时请教老师，这种集体学习的氛围有助于提高学习效率。

培养自主学习能力：

晚自习不允许讲课，学生需要依靠自己去规划学习内容、安排学习进度，这有助于培养深度学习和自主学习能力。

培养专注度：

晚自习通常在一个安静、专注的环境中进行，有助于学生提高专注度，从而提高学习效率。

综上所述，高三上晚自习不仅是为了完成学习任务，更是为了培养学生的自主学习能力、专注度和时间管理能力，同时保障学生的安全。因此，对于高三学生来说，晚自习是非常重要且必要的。