面对高三弟弟很帅的情况，以下是一些建议来帮助你安慰自己：

接受并珍视自己的感情

首先，要接受自己对弟弟的感情，并认识到这种感情是正常的。不要因为自己的感情而感到自卑或焦虑。

关注自己的成长和进步

将注意力转移到自己的学习和成长上，而不是过多地关注弟弟的外貌。记住，每个人都有自己的长处和短处，你也不例外。

培养自信

树立自信心，相信自己也有吸引力和价值。你可以通过积极的自我暗示来提升自己的自信，例如告诉自己“我也能做到”。

寻求支持

和朋友、家人或心理咨询师分享你的感受，他们可以给你提供支持和鼓励，帮助你更好地应对这种情况。

保持适当的距离

如果你觉得弟弟的帅气让你感到困扰，可以尝试保持适当的距离，避免过度关注他，从而减轻自己的心理压力。

专注于未来

将目光投向未来，制定自己的目标和计划。无论是学业还是感情，都要努力追求自己的梦想，而不是沉溺于现状。

学会放下

如果最终无法和弟弟在一起，学会放下这段感情，相信未来会有更合适的人出现。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你能够顺利度过这段时光，迎接美好的未来。