面对高三叛逆的儿子，家长可以采取以下策略来应对：

正确对待和尊重孩子

家长需要多观察、多体谅孩子，避免使用简单粗暴的教育方式，如施以拳头暴力或辱骂。要文明、有修养，掌握现代教育理念知识，以更好地引导和教育孩子。

尊重孩子的意见和选择，即使与家长的意见不一致，也不应使用强硬手段进行指导，而应表示理解和尊重。

宽容和理解孩子

家长应以宽容和理解的态度面对叛逆期的孩子，及时为他们善后，包容孩子的一些错误观点。等到孩子情绪平复后，再与他们讲道理，分析具体原因。

缓解孩子的压力，通过户外活动、看电影、唱歌等方式帮助孩子放松心情，减轻压力。

有效沟通

多与孩子沟通，了解他们的想法和感受，建立信任，尊重孩子的个性。有效的沟通应该是耐心、细心和用心的，而不是单纯的说教和质问。

在沟通时，家长应避免过度关注，减少不必要的压力，让孩子感受到父母的关心和爱。

改变教育方法

家长需要学习新的教育理念，改变传统的教育方法，用平等和蔼的态度尊重孩子，重视孩子的心理世界。

不要将家长的意志强加给孩子，尊重孩子的选择，并给予适当的建议和支持。

给予孩子适当的自由和支持

尽管高三学习压力大，但家长也应给孩子适当的自由和支持，让他们有足够的时间放松和休息，进行自己喜欢的活动和爱好。

在必要时，家长可以提供适当的帮助和指导，但不要过分施加压力。

寻求专业帮助

如果孩子的叛逆行为已经到了无法控制的程度，建议家长寻求专业心理帮助或咨询，通过心理疏导和行为治疗等方式，帮助孩子调整不良情绪和行为。

建立家庭规矩和纪律

家长可以和孩子商量并建立家庭规矩和纪律，让孩子明确自己的责任和义务，理解家长的期望和要求。这有助于增强孩子的自律能力和责任感。

培养自立能力

在日常生活中，家长应有意识地培养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除依赖心理。家长应多与孩子商量，避免以命令的语气进行教育。

通过以上策略，家长可以更好地应对高三叛逆的儿子，帮助他们顺利度过这一特殊时期。