如果你在高三遇到了合唱老师，以下是一些建议：

保持冷静和专业

尽量保持冷静，不要因为个人情绪影响你的学习和生活。

认识到合唱老师可能是出于教学目的对你提出更高的要求，或者他可能对你有特定的期望。

反思自己的行为

思考一下自己是否在课堂上表现不佳，或者是否有某些行为引起了老师的不满。

如果发现自己有所欠缺，及时调整自己的态度和行为，争取在老师面前留下好印象。

与老师沟通

尝试找一个合适的时间，以礼貌和诚恳的态度与老师进行沟通。

表达你对老师的尊重，并询问老师对你在合唱方面表现的看法和建议。

倾听老师的意见，看看是否有误解或者可以改进的地方。

寻求帮助

如果你觉得自己难以直接与老师沟通，或者老师的反应让你感到困扰，可以向同学、好友或者班主任寻求帮助。

他们可能会给你提供一些建议，或者帮助你与老师建立更好的关系。

考虑专业发展

如果你对歌唱方面有兴趣，可以认真考虑将合唱作为自己的专业方向。

这样可以更好地利用老师的资源，提升自己的专业技能。

家长介入

如果以上方法都没有效果，且你确实感到困扰，可以考虑让家长介入。

家长可以与老师进行沟通，了解老师的意图，并寻求解决问题的办法。

保持积极心态

无论遇到什么困难，都要保持积极的心态，相信自己能够克服。

高三是关键的一年，保持专注和努力，相信自己的未来会更加美好。

希望这些建议对你有所帮助。