高三学习效率低的表现主要包括以下几个方面：

听课反应慢，容易走神：

在高考复习阶段，老师通过大容量课堂的点评和总结传授知识，如果听课反应慢或容易走神，就会出现听不懂或漏掉知识的现象，导致课堂效率低影响成绩。

课后复习慢，没有头绪：

课后及时有效的复习对知识的理解和记忆非常有帮助，如果没有对重点的知识形成清晰的概念，复习过程就像没有目标的进攻，效率不高，效果不好。

作业完成慢，影响睡眠：

许多考生做作业的速度太慢，占用休息时间，导致睡眠不好，精神状态不佳，又影响第二天的学习，长此以往形成恶性循环。

考试速度慢，试卷答不完整：

有些考生在考试过程中容易出现瞻前顾后，在一些题目中花费大量时间，不会合理分配考试时间，导致整个试卷答不完整，影响成绩。

身心疲惫：

长时间的学习和备考压力会让学生感到身体和心理上的疲劳，表现为乏力、无精打采、注意力不集中等。

情绪低落：

学生可能会感到情绪低落、沮丧、焦虑或烦躁，对学习和未来感到迷茫和不安。

学习效率下降：

由于身心疲惫和情绪低落，学生的学习效率可能会下降，表现为记忆力减退、思维迟缓、做题错误率增加等。

对学习失去兴趣：

学生可能会对学习失去兴趣，觉得学习枯燥乏味，缺乏动力和积极性。

人际关系紧张：

疲惫期的学生可能会变得敏感、易怒，与家人、同学和老师的关系可能会变得紧张。

时间管理不善：

有些学生每天把大量的时间都投入到学习中去，成绩总是上不去，那是因为他们每天花费大量的时间，让自己从心底里觉得念书很累，于是抱着这样的心态一直在学习，最后事倍功半。

盲目进行题海战术：

同学们都认为题海战术是最有效的学习方式，做的越多，会的越多。这其实也是一个学习误区，因为有些同学只是为了做题而做题，没有明白做题真正的原因是为了巩固知识，总结题型。

错过的不总结，下次还错：

每次做过的错题你是否见过你的孩子拿出来重新写过？错题是对这道题知识点没弄清楚的提醒，既然出错就说明这个环节基础薄弱，需要加强巩固，如果错了不重新改正，不吸取经验教训，下场就是下次出来依然错。

缺乏独立思考：

有些同学上课听的都会，老师一讲立刻就懂，但是一到考试转变一点就不会。

这些表现可能会导致学生在高考中成绩下滑，影响未来的升学和职业发展。因此，高三学生需要关注自己的学习效率，采取有效的学习方法和时间管理策略，以提高学习效果。