中专运动训练学专业主要学习以下内容：

运动训练学：

学习针对不同运动项目的训练方法和技巧，了解运动员的生涯规划，包括训练计划、营养需求等方面的知识。

运动解剖学：

学习人体各个器官和肌肉的结构与功能，了解运动时肌肉的协调与运动机理。

运动生理学：

学习人体运动的生理原理和规律，了解运动对身体的影响，以及如何通过运动来提高身体素质。

运动心理学：

学习运动员心理素质的培养和调节，了解运动对心理状态的影响，以及如何提高运动员的心理素质。

运动技术分析与诊断：

学习如何对运动技术进行分析和诊断，提高运动表现。

运动选材学：

学习运动员的选材标准和方法，了解如何选拔和培养优秀的运动员。

运动营养与恢复：

学习运动中的营养需求和恢复方法，了解如何通过营养和恢复手段提高运动员的身体素质。

运动损伤与治疗：

学习常见的运动伤害预防和康复知识，包括急救技能和运动康复方法。

运动训练管理：

学习运动训练的组织和管理方法，了解如何提高训练效率和效果。

学校体育学：

学习学校体育教育的理论和方法，包括体育课程的设计和实施。

竞赛组织与实践：

学习如何组织和管理体育竞赛，提高竞赛的组织能力和实践经验。

此外，学生还会学习一些公共基础课程，如语文、数学等，以及根据兴趣和职业需求设立的专业选修课程，如运动训练评估等。

就业方向包括体育指导、裁判、运动员、教练员等工作，面向运动队、学校和体育机构。

建议学生根据自身兴趣和职业规划选择适合的专业方向，并在学习过程中注重理论与实践相结合，以提高实际操作能力。