面对高三学生同桌的问题，以下是一些建议：

直接沟通

与同桌坦诚地表达你的困扰和需求，例如：“我最近在学习上有些压力，希望我们能保持安静的学习环境。”

寻求老师帮助

如果直接沟通无效，可以向老师反映情况，看看能否调整座位。

制定规则

与同桌协商制定一些学习规则，比如在特定时间段内保持安静，或者轮流使用某些学习用品。

保持冷静

在情绪激动时，先冷静下来，避免冲动行为。

换位思考

尝试站在同桌的角度思考问题，理解对方的立场和需求。

寻求外部支持

如果问题依然无法解决，可以考虑请家长或心理辅导老师介入。

保持积极心态

高三虽然压力很大，但保持积极的心态和目标，不要让一时的困扰影响整个高三生活。

记住，高三是你人生中非常重要的一年，保持专注和冷静，寻找合适的解决方案，相信你能够度过这个阶段。