内高班高考填报志愿的步骤如下：

了解政策

首先，要了解所在省市的高考政策和内高班的招生规定，包括志愿填报时间、方式、批次等。

确定兴趣和目标

根据自己的兴趣和职业规划，选择心仪的学校和专业。内高班学生可以选择师范类、医学类等高校，但有一些学校如军校等可能不允许报考。

查询招生计划

查询当地招生部门发布的内高班招生计划，了解各学校的具体情况和录取规则，包括学校的录取分数线、专业设置、招生名额等。

制定填报策略

根据自己的成绩和位次，制定合理的志愿顺序，将志愿分为冲、稳、保三个层次。一般来说，成绩较好的学生可以冲一冲更好的学校，成绩一般的学生则要稳一稳，确保有学上，再保一保三所学校。

填写志愿信息

登录指定的网上填报志愿系统，按照系统提示填写志愿信息。包括学校名称、专业名称、是否同意调剂等。注意志愿信息的准确性和完整性。

核对和提交

填写完毕后，仔细核对志愿信息，确保无误后提交确认。逾期将无法提交志愿。

关注录取结果

填报志愿后，要关注录取结果，及时登录系统查询自己的录取情况。如果被录取，按照学校的要求进行入学手续；如果未被录取，可以考虑征集志愿或进行其他安排。

建议

提前规划：提前了解并熟悉志愿填报的流程和注意事项，避免临时抱佛脚。

合理利用资源：多关注学校和招办的官方网站，获取最新的招生信息。

谨慎选择：在选择学校和专业时，要综合考虑自己的兴趣、成绩和未来的发展方向，避免盲目填报。

注意时间：务必在规定的时间内完成志愿填报，以免错过机会。