如果你觉得自己无法应对高三的学习压力，以下是一些建议来帮助你应对：

寻求成人教育

如果你没有高中毕业，可以通过成人教育提升学历。你可以先上一个专科，然后再升本科。这样最少需要5年时间就可以拿到本科毕业证，并且学信网可以查到，国家承认和认可。

保持积极心态

保持积极的心态，相信自己能够克服困难。你可以尝试做一些自己喜欢的事情来分散注意力，培养兴趣爱好。同时，也要学会接纳自己，认识到每个人都有自己的性格和生活方式。如果你真的不想努力，可以和父母好好谈一谈，他们会理解你的。

制定合理的学习计划

制定一个合理的学习计划，并坚持执行。每天给自己设定一些小目标，逐步完成它们。你可以尝试从自己现有的最有利于自己的学习方法上及时改进，这样学习就会越来越轻松自在。

寻找激励和目标

多听一些激励的音乐、电影，为自己找个目标和梦想。这些可以激励你不断前进，让你在高三的学习中找到动力。

合理安排时间

合理安排时间，做到学习与休息相结合。卸载游戏，多做一些有意义的事情来填充自己的时间，这样就不会那么想玩了。

寻求帮助

如果你感到压力过大，可以寻求老师、同学或家长的帮助。他们可能会给你提供一些学习方法和心理支持，帮助你更好地应对高三的挑战。

总之，高三虽然辛苦，但只要你找到适合自己的方法，保持积极的心态，就一定能够克服困难，取得理想的成绩。