大学健身课的考核内容可能因学校和课程的不同而有所差异，但通常包括以下几个方面：

理论知识

健身基础知识（解剖学、生理学、营养学等）

健身计划设计

运动伤害预防与处理

实践技能

各种徒手健身动作的正确执行（如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、跳跃、拉伸等）

对这些动作的理解和应用

体能测试

评估心肺耐力、肌肉力量、柔韧性等

可能包括完成一定数量的俯卧撑、仰卧起坐或深蹲，或测量跑步速度、跳跃高度等

态度和行为

评价学生是否积极参与课程、遵守课堂纪律、尊重他人和自己的身体健康

运动项目

可能包括跑步、骑行、游泳、排球、羽毛球等有氧运动项目的考试

健康行为管理

涉及合理膳食、减脂塑形、力量训练、运动疲劳恢复、慢病预防与运动损伤康复等领域

形体训练和舞蹈训练

包括形体训练（身姿）、动作保持、基本功（基本步法手法等）和舞蹈训练等内容

选择题和简答题

有时会通过选择题和简答题的形式来考察学生对健身知识的掌握程度，例如有氧运动和无氧运动的主要区别、运动时推荐的饮食、力量训练中的正确呼吸方式等

具体的考核内容可能因学校、课程以及教师的不同而有所差异。建议学生提前了解所在学校和课程的详细考核要求，以便有针对性地进行准备。