要在高三80天内将分数从450分提升到更高的水平，你可以采取以下策略：

建立信心

相信自己能够实现目标，保持积极的心态。

确定重点和策略

分析自己的弱项，将更多时间和精力投入到这些学科上。

理性放弃难度过大的部分，专注于能够得分的领域。

高效学习

研究历年的高考真题，了解命题规律，提高解题技巧。

重视错题集，分析错误原因，避免重复犯错。

制定学习计划

制定详细的学习计划，合理安排每天的学习时间和内容。

坚持每天的学习任务，保持学习的连续性和稳定性。

劳逸结合

注意休息和放松，保持良好的身体状态和精神状态。

利用速读等辅助工具

如果条件允许，可以尝试速读等方法提高学习效率。

保持自律和毅力

坚持不懈地学习，克服拖延和懈怠。

重视应试技巧

学习并掌握一些应试技巧，如时间管理、答题顺序等。

通过上述策略，你可以更有效地利用高三这80天的时间，努力提升自己的学习成绩。记住，坚持和努力是成功的关键。