辽宁高考的满分是 750分。具体构成如下：

语文：

150分

数学：

150分

外语：

150分（其中听力部分30分，笔试部分120分）

文科综合/理科综合：

300分（文科综合包括历史、地理、政治三科，理科综合包括物理、化学、生物三科）

因此，辽宁高考的总分为：

[ 150（语文） + 150（数学） + 150（外语） + 300（文科综合或理科综合） = 750分 ]

建议：

选科策略：学生在选择科目时，可以结合自己的兴趣和职业规划，选择最适合自己的组合，以最大化高考成绩的优势。

时间管理：合理安排备考时间，确保每一科目都能得到充分的复习和练习。