要在高中三年中从高一练到高三，学生需要制定合理的学习计划，注重基础知识的巩固，提高解题能力和技巧，并抓住每一个学习机会。以下是一些具体的学习策略：

制定合理的学习计划

制定一个合理的学习计划是取得高分的关键。学生们可以根据自己的学习情况和目标，制定长期和短期的学习计划。计划中应包括每天的学习任务、复习内容和时间安排等。通过坚持执行计划，学生们可以更有条理地进行学习，提高学习效率。

注重基础知识的巩固

高考是对学生综合能力的考察，但基础知识的掌握是取得高分的基础。学生们在备考过程中，应注重基础知识的巩固和记忆。可以通过做题、背诵、总结等方式来加强记忆和理解。同时，也要注意知识的联系和整合，形成完整的知识体系。

提高解题能力和技巧

高考中，解题能力和技巧对于取得高分至关重要。学生们可以通过大量练习来提高自己的解题能力，掌握各种题型的解题方法和技巧。

抓住一轮复习的机会

高三一整年都是在做系统的复习。一轮复习是将高一高二的内容重新过一遍，各科老师也会较为全面地将基础知识再讲一遍。如果高一高二掉下了内容，这次就一定要好好补起来。

仔细研究往年高考题和高考大纲

如果仔细研究了真题的同学，应该不难发现：我们高中三年所学的东西，并不是都是高考必考的内容。但是因为每个学生学习能力和要求不一样，因此老师们会事无巨细地全部教一遍，避免万一考到一些较偏僻的知识点，老师没有讲到。同学们可以围绕高考必考题型和重点题型，来下功夫。而那些有可能考到的偏知识点，可以少花一点功夫在上面。

分知识模块进行攻克

其实高考中的题型，无非也就那几个。将每个科目中最重要和最主要的模块，挑出来进行一段时间的专项训练，相信只要有计划地进行，整体的成绩会有大幅度的提升。

正确对待压力

压力除了来源于新的知识，更来源于同学、考试，看到别人都很努力，别人很优秀，这很正常。你们在同一个班级，在同一所高中，说明你们在初中都是优秀的人。这个时候，应该更多地把目光放在自己身上，走好自己的路。不要管别人在做什么，重要的是，你做了什么。

大胆试错

在新进高中的时候，对于一切都很新鲜但也会带有迷茫，不知道什么样的学习方法才是适合自己的。那这个时候请大胆尝试各种方法。可以以一个月为周期，利用月考来检验自己的学习成果，不合适调整就可以。

重视答疑纠错

不留疑问，时常巩固。这个习惯请在高一就养成!把错题吃得透透的，它会让你的知识点掌握得极为牢靠，让你在未来复习中比其他人轻松很多。

通过以上策略，学生可以在高一练到高三的过程中，逐步提高自己的学习成绩，最终实现高考目标。