高三综合素质表在高考和综合评价招生中起着重要作用，具体用途包括：

选拔模式较合理：

综合素质评价通过全面考虑学生的素质，增加了学生进入名校的机会，并为高考提供双保险，提升录取成功率。

增加学生阅历和能力：

通过参与各种活动和实践，学生能够在综合素质评价中展示自己的能力和特长，从而增加自己的阅历和竞争力。

综合素质优秀人才的录取机会：

综合素质评价为综合素质优秀的人才提供了更多的录取机会，有助于选拔出全面发展的学生。

降分效果较好：

在一些情况下，综合素质评价可以作为降分的一个重要依据，帮助学生获得更优惠的录取条件。

与其他特殊招生不冲突：

综合素质评价与强基计划等特殊招生方式不冲突，为考生提供了更多的升学选择。

部分院校提供资助：

一些院校会根据学生的综合素质评价提供资助，减轻学生的经济压力。

部分专业只能通过综合评价报考：

某些专业要求考生必须通过综合评价才能报考，增加了这些专业的报考难度和竞争力。

高校招生录取的重要参考：

综合素质评价档案是高校招生录取的重要参考，尤其在考生分数相同时，可以作为优先录取和优先安排专业的依据。

形成考生综合素质评价等级或成绩：

在统一高考招生录取、强基计划录取、综合评价录取、高职院校分类考试等过程中，综合素质评价档案材料可以形成考生的综合素质评价等级或成绩，并在录取总成绩中占一定权重。

提供社会机构或用人单位使用：

经学生本人同意，其他社会机构或用人单位可以通过学校或教育行政部门取得相关学生不具有隐私性质的综合素质评价材料内容。

促进学生全面发展：

综合素质评价有利于促进学生认识自我、规划人生，积极主动地发展，同时也有利于学校把握学生成长规律，切实转变人才培养模式。

促进评价方式改革：

综合素质评价有助于转变以考试成绩为唯一标准评价学生的做法，为高校招生录取提供更加全面的参考。

综上所述，高三综合素质表在高考和综合评价招生中具有重要的参考作用，不仅能够全面反映学生的综合素质，还能为高校录取提供重要依据，促进学生的全面发展。