高三回家自学需要满足一系列要求和条件，以确保学习效果和效率。以下是一些关键点：

学习物品准备

准备好各科教材和参考书。

准备必要的文具。

自律性和学习能力

需要有较高的自律性和学习能力，能够制定学习计划和时间安排，并按照计划完成学习任务。

在线资源和学习社群

需要有可靠的网络和设备支持，以便获取各种学习资源和在线学习平台。

学习环境和场所

需要有适当的学习环境和场所，保证学习环境的质量，如安静、舒适、明亮等。

自我管理能力

需要具备自我管理能力，能够自觉遵守学习纪律，不被周围干扰所影响。

家校合作

家长应提供必要的物质支持和精神鼓励，并保持与学校的密切联系，定期反馈孩子的学习进展和遇到的问题，寻求老师的专业指导和建议。

学校支持

如果学生决定在家自学，通常需要向班主任提交书面申请，说明自学计划、监督措施及预期目标，并保留随时返校学习的权利。

身体和健康

如果因身体原因需要在家自学，可能需要提供县级以上二级医院开具的正式证实，并了解相关复学政策。

综上所述，高三回家自学需要学生具备高度自律性、时间管理能力、独立解决问题的能力，并且需要良好的学习资源和支持系统。同时，家长和学校的支持和理解也是关键。建议学生在决定在家自学前，充分评估自身条件，制定详细的学习计划，并与家长和学校进行充分沟通，以确保自学过程的顺利进行。