如果高考卡砸了，你可以采取以下几种方法进行补救：

及时报告并记录

如果答题卡被撕毁或污损，考生应立即向考场工作人员报告，并请求记录备案。

使用备用卡

如因特殊原因需要更换答题卡，必须经监考员同意。新答题卡上需要填写考生信息，并注明“作废”字样。

重新抄写

若答题卡上的内容无法通过技术手段恢复，考生可在监考员或主考的监视下，对被撕毁或污损的部分重新抄写，并确保抄写准确无误。

标记和确认

如果答题卡上的题目被撕毁，考生可以在试卷上用清晰标记方式作答，以便在成绩复核时进行确认。

保护答题卡

在答题过程中，考生应注意保护答题卡，避免污染、损坏、折叠或浸水等情况发生。

及时检查

在考试结束前，考生应仔细检查答题卡上的姓名、考试编号等信息是否填写正确，并确保所有题目都已作答并涂卡。

保持冷静

首先要冷静下来，不要过于慌张或沮丧。认识到高考只是人生道路上的一个环节，并不是全部。

调整心态

保持积极的心态非常重要。要相信自己有能力克服困难，迎接挑战。可以尝试进行一些放松心情的活动，如运动、听音乐、看电影等，以缓解压力。

制定计划

根据自己的实际情况，制定一个合理的学习计划。要合理安排时间，既要保证学习效果，又要避免过度劳累。同时，要注重培养自己的学习方法和技巧，提高学习效率。

寻求帮助

可以向老师、家长或同学请教，寻求他们的建议和帮助。他们可能会给你提供一些有益的建议，帮助你更好地应对高考。

考虑其他途径

如果高考成绩确实不理想，可以考虑其他途径来实现自己的目标。例如，可以选择复读一年，争取明年取得更好的成绩；或者选择参加职业培训，提升自己的技能，为将来的就业打下基础；还可以考虑出国留学，拓宽自己的视野。

重新规划

根据自身情况重新制定职业规划和学习计划，充分了解自己的兴趣爱好和优势，寻找适合自己的发展方向。

多元化选择

高考失利并不代表无法成功，可以选择社会实践、自主创业、参加培训、进入职业学校等多种途径实现自己的理想和目标。

通过以上措施，可以最大程度地减少答题卡问题对高考结果的影响，并争取到最公正的处理结果。