高三学生能下降的分数主要受以下因素影响：

分科与总分差异

高一阶段学习的是全部九门功课，总分1005分；而高三阶段分为文科和理科，各六门功课，总分750分。因此，从总分上看，高三与高一相比，总分减少了约300分。

学习成绩变化

大部分学生在高一阶段成绩相对较好，但随着高二和高三的学习压力增加，成绩可能会下降约50分。

高考降分政策

高考录取过程中，降分录取的幅度通常在10分到30分之间。具体降分情况会根据不同计划和条件有所不同，例如高校专项计划最高可降60分，最低可降30分，特殊条件下可能更低。

复读效果

高三复读一年，学生成绩平均可以提高30分左右，高分考生提高更明显，有的可以提高50分以上。

建议

制定合理的学习计划：高三学生应根据自身情况制定详细的学习计划，合理分配各科复习时间，尤其是针对薄弱科目进行重点突破。

参加模拟考试：通过参加模拟考试，了解自己的学习进度和薄弱环节，及时调整学习策略。

关注招生政策：密切关注高考招生政策的变化，了解不同批次和学校的降分录取情况，以便合理规划志愿。

保持积极心态：高三学习压力较大，学生应保持积极的心态，坚持不懈地努力，相信自己能够取得理想的成绩。